HTML

Friss topikok

  • kzoltana: Szex és London. Ha be lenne kamerázva az olimpiai falu, többen néznék, mint a versenyeket. www.vag... (2012.07.30. 17:24) Hajrá magyarok!
  • lukrécia80: Érthető ha valaki nehezen birkózik meg az öregedéssel, könnyű azt mondani, h tiszteletben tartja, ... (2012.05.09. 20:22) Szindi és a botox
  • kozmetikusszalon: A lávaköves masszázs szerintem is az egyik legjobb dolog, emellett még ezeket próbáltam ki: ko... (2012.05.06. 17:54) Őrdögh Nóra a lávaköves masszázsra esküszik
  • thing: jela.hu/?p=709 :-) (2010.01.14. 19:43) Folytatódik a BKV sztrájk

Celeb Telep - Celebekről nemcsak celebeknek

Celeb Telep - Celebekről nemcsak celebeknek "avagy nem mindenki celeb aki annak látszik"

Utolsó kommentek

Nikol edzéstippjei

2012.01.04. 16:20 celebtelep

Még csak január van, de Nikol Sercinger már hozzálátott, hogy formába hozza magát. Napi egy - két órát edz, rengeteget kocog, de kézisúlyzókat is használ, hogy karban tartsa a testét.

„Én táncolva nőttem fel, tehát számomra ez az ideális mozgásforma. A táncos műsor után olyan izmokat fedeztem fel a testemen, amelyek meglétét addig soha nem tapasztaltam.”

„Nekem különösen fittnek kell lennem, hogy magabiztosan mozogjak a színpadon. Az élő show olyan, mint egy kardioedzés. Próbáltál már valaha beszélni kardiózás közben?"

Elmondása szerint a folyamatos edzés nem csak teherbírására, hanem lelkére is jó hatással van. Vegyünk hát példát Nikolról és álljunk neki mozogni egy kicsit. Ártani biztos nem fog!

Szólj hozzá!

Címkék: edzés tánc nikol kézisúlyzók

A bejegyzés trackback címe:

https://celebtelep.blog.hu/api/trackback/id/tr383519454

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.